Alsof de aarde onder je voeten wordt weggeblazen. Letterlijk helemaal opgebrand. Je loopt waarschijnlijk al maanden in hetzelfde rondje maar nu is toch echt de bom gebarsten.. je kunt zo niet meer verder! Ieders leven kent vele gebeurtenissen, positieve en negatieve . Deze kunnen je gewoon overkomen. Soms zit je in een moment in je leven vol heftige gebeurtenissen. Deze heftige gebeurtenissen zorgen ervoor dat je moet vechten en overleven. Soms merk je dit vechten en overle

In deze hectische tijd neemt het aantal mensen met stressklachten, lichamelijk of emotioneel snel toe. En dat raakt alle leeftijden, van schoolkinderen tot ouderen. Stress maakt je onrustig, gespannen en gejaagd - alsof je letterlijk opgejaagd wordt door een tijger. Je omgeving merkt het ook: je wordt prikkelbaar, toont weinig begrip meer, en gaat steeds strakker sturen: ‘Doe nou gewoon even dit! Of: ‘Dit is de oplossing, dat zei ik toch al!’. Of je gaat klagen, zonder dat je