Als je angst verdriet of woede lang genoeg onderdrukt, bewust of onbewust, neemt je lichaam het over en kunnen er lichamelijke klachten ontstaan. Je kunt dit merken door veel onrust in je lijf of in je hoofd, slecht slapen, veel piekeren/twijfelen of boosheid en somberheid.
WIL JIJ STAPPEN NEMEN OM EEN POSITIEVE VERANDERING TE BRENGEN IN JE LEVEN?
Inzicht krijgen in jou eigen gedrag en patronen. Je leert kijken naar jezelf en je eigen leven op het gebied van lichamelijke, mentale en emotionele spanningen of andere klachten.
Als het je lukt om je open te stellen kan er van alles loskomen waardoor uiteindelijk lichamelijke en emotionele klachten verdwijnen.
Ik geef je inzicht in heldere en oplossingsgerichte mogelijkheden. Dit doe ik door coachingsgesprekken en lichaamsgerichte oefeningen.